ダイエットをして12日目、体重は2キロ、もしくは3キロマイナスをいったりきたりしてます。

あたし、暑さに

すげーーー弱くて仕事以外は動いてません😑

カーブス、、笑　？←いけてない。笑

しかし、ダイエット菓子あー💦きーた！！秋田　飽きた？！

ダイエット食品飽きてきた！！！

足をバタバタ、、。

でもそのおかげでマイナス体重になったと思う。

こんにゃくぜりー

ゼロカロリーゼリー

春雨スープ

豆腐

サラダ

おからクッキー

ダイエット菓子

鶏胸肉

あきたよぅ😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

と、子供のように駄々をこねてます。笑

でもね、

お金かかってます！！！

ポチります。

まだ残っているし、飽きても食べてやる！！

あまりにも、失礼💦こほん、まず、、い？←ものによる

のをたくさんたべたら気分わるくて、食欲不振になるのだ！

わはははは。あまりダイエットの良いお手本ではありません。

でも、美味しいものを少しとか、たべちゃうと一気にいってしまうのよぅ〜。😑😑😑😑😑😑😑😑😑

ほんま、よわいわたし　笑

でも仕方ない！その分、絶対に成功させてやる！

今日もしごと帰りにマックシェイクが非常に食べたくなりました！

が、

耐えたかあちゃん😵😵😵😵😵😵😵😵😵

もう砂糖中毒やわ〜笑　

代用に、300カロリーのメロンパン無糖コーヒーを昼にたべた。あれ？シェイクの方がヘルシーかしら？？でも、水分めっさ取ったからパンで、膨れたよ。あとはださないと😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁

サプリメントも導入、、鉄分を補ってます。

古本屋で緊急購入！

挫けそうになるので、読みながらがんばってます！

ダイエットのお仲間さん、がんばろ！

わたしは一年で20キロは痩せたい！！

ただいま、マイナス2キロ😄