太る原因を分析するパート1

私が太った原因を分析してみる‼️🙄 当たり前だが甘い物のたべすぎ！カロリーオーバーである 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 なんだが、何故、甘いものをたべすぎる❓ 好きだから❤️🥨🍟🍕🍡🍖 だけど、、以前のわたしは程々やった。 いまは、怪獣なみ😅 なぜ... 続きをみる

ダイエット三日目

昨夜はサラダたくさん。 今朝は具だくさん味噌汁 お昼　ブラックコーヒーにおからクッキー これがうまいねん←あかんやーん💦 固くて歯ごたえ抜群にほんのり甘い！ ネットで購入していたのを忘れていたよ。 いまは、なんとか続いているダイエット、、、 家にいたら誘惑がたくさん〜❤️ 誘惑に弱いからなー❤️... 続きをみる

本気やで！

ぽちかあさん、昨日四時くらいからダイエットを始めました！なんかいも、ゆってますが 今回はマジです！✨✨✨✨✨✨✨✨✨ まじですよぅー！！ かれんさん♫がんばりましょう！！ きっかけは、とうとう、臨月並の大台に乗りました😅と、妹のだんなに昨日、半年ぶりに会うなり 「どーしたん？ワイドになってもて！... 続きをみる

たべすぎぃ〜！

たべすぎぃ〜！どんだけ〜！ 家族の誕生日や暑いからごはんつくれない🙄 やで、なんやかんやと、買ってたべてばかりのかあちゃん。。 最近、食べた特別もん〜！ これ、これ！なんか流行ってるよね〜 生クリームいっぱい。冷たく冷やした方が うまい！ 誕生日やしぃ〜台所は暑いし〜でTakeout　😁 やは... 続きをみる

休みの日　ぼやき

暑い！きょうは休みなんで、家のクーラーをがんがん、かけている。 かあちゃん、自律神経がおかしい？のか、クーラーつけても、暑い！！ ホットフラッシュ？ではないなー なんせ身体がずっと温かいような気がする😂 いわゆる、カーッと、暑くなるホットフラッシュとは違うような気がする。 夏は嫌いだ！！！！ し... 続きをみる

食べてばかり　笑

最近は疲れマックスで食べてばかり😁 体重はかなり増えたが、、あ、こわくて測定してない。。気にしていられないくらい、疲れが、激しい。つねに食べて、血糖値を上げて、家事をする。それでなんとか、家が回ってる💦💦あかん、体に悪いとおもいつつ 辞めれない！！ 仕事→たべる→家事→食べる→寝る→仕事の繰... 続きをみる

今日はかなりしんどくなる！？

おはようございます。 ５時59分に電車を乗らないといけない母ちゃんです。 えっとねー、 やばいよ、やばいよ😁←出川風 かなり腰が痛くなってるわ💦 もう、きっと、あかんな💦 ロキソニンを飲む量が増えたし。まだ一ヶ月も過ぎてない仕事。。 今年度限りにしないと。 ちなみに母ちゃんはヘルニアです。 ... 続きをみる

とうもろこし

百均で種を買い初めて、トウモロコシをうえましたが、スクスク成長してます。 ミニミニ家庭菜園やからちいさいよ。笑 ふふーん。たのしみ。 最近、忙しくなったからか、ヘルニアの腰が痛む。。痛みどめを飲むのもふえたかも😅 腰を使う仕事は、あと数年しか無理かもね〜。あまり、パソコンでの仕事はしてこなかった... 続きをみる

ひたすら寝る、食う

昨日、夕方からひたすら寝ています　笑 完璧に疲れ、と、、 湿気によるダメージ😑 母ちゃん、湿気に弱い、たぶん、暑さより 湿気によわい。体が、かなりだるい！痒い… 湿気により体が錆びていく気がするわ💦 顔はアジア人、体質はヨーロピアンやわ😁 なんで、カラッとした暑さは平気❤️ 変えって、ヤル気... 続きをみる

やり続ける

いやあ、毎日、甘いもんばかり 食べてます。。 ストレスだす〜。😱 色々悩むよねー。 プロになりたいけど、まだまだ実力不足を感じます。 朝活で、三時〜四時に起きて、家事をして、 弁当して、ポチ散歩して、出勤まで、ほそぼそ、いや😅ひどいときは5分ずつとか、勉強してます。何書いているか？？の心理学の... 続きをみる

早朝出勤

早朝出勤がはじまった！ 私の面接での認識不足があったんやけどパートは早朝出勤がある。あとは夕方8時込を含んで5時間の仕事らしい。中抜けがないとか😱😱😱😱😱😱😱😱 やってもた〜 ３時におきて、ぽちのせわから、お弁当つくりの毎日がはじまる！ てか、今日してきた。一年もつかなぁ😭😭?... 続きをみる